Cara Meningkatkan Motivasi Belajar
1. Bergaul dengan teman yang senang belajar
Teman atau lingkungan merupakan salah satu hal yang dapat memberi pengaruh yang cukup besar dalam kegiatan belajarmu, lho! Berteman dengan orang yang senang belajar akan memacu kita untuk bersemangat belajar juga. Kalian juga dapat melakukan diskusi terkait materi yang sedang kalian pelajari.
2. Menentukan waktu belajar yang tepat
Setiap orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Beberapa orang yang memilih belajar pada malam hari setelah melakukan kegiatan seharian penuh. Dan sebagian lagi cenderung untuk belajar pada dini hari sebelum memulai aktivitas. Kalau kamu bagaimana?
3. Tulis dan tempelkan kata motivasi di tempat belajar
Kata motivasi yang ditulis dan ditempelkan pada tempat yang mudah terlihat akan memunculkan rasa motivasi atau sebagai pengingat diri untuk mencapai tujuan yang kita impikan.
4. Buat target
Tulis target atau tujuan yang kalian inginkan di tempat tidur, lemari baju, dan lain-lain. Ketika semakin sering melihat target yang belum terpenuhi maka kita seolah dikejar oleh impian yang harus segera diwujudkan.
5. Hindari hal-hal yang mengganggu fokus
Jauhkan hal-hal yang menurutmu dapat memecah konsentrasi saat belajar. Seperti notifikasi handphone, suasana yang tidak mendukung atau berisik, bahkan ruangan yang kurang sirkulasi udara ataupun pencahayaan yang kurang memadai. Selalu buat nyaman tempat belajarmu, yaa.
6. Istirahat yang cukup
Ambisi untuk mencapai tujuan belajar juga harus diimbangi dengan istirahat yang cukup. Berhenti belajar sejenak membuat otak kita menjadi fresh dan bersedia untuk menerima materi selanjutnya secara maksimal, lho. Selain itu, istirahat juga menghindarkan kita dari stress bahkan depresi karena otak terlalu lama tertekan menerima materi.
7. Lakukan self reward ketika sudah mencapai target
Berikan hadiah yang kamu suka untuk dirimu sendiri. Hargai proses yang sudah kamu tempuh selama ini untuk menjemput tujuanmu. Kamu bisa membeli makanan yang kamu suka, membeli aksesoris lucu, atau liburan ke tempat yang menyenangkan.
Belum Ada Komentar